онлайн тренировки с тренером
Персональные тренировки для фигуристов – максимальный результат с индивидуальным подходом!
Для роста и успеха каждого спортсмена с его индивидуальными особенностями.
Хотите, чтобы ваш спортсмен развивался быстрее, эффективнее и при этом безопасно?
Персональная тренировка – это залог максимального прогресса. Мы создаем уникальную программу занятий, учитывая физиологические особенности, спортивные цели и уровень подготовки.
Философия нашей школы
Любовь. И вера в то, что каждый ребёнок — способен на многое.
Диагностика опорно-двигательной системы
Выявляем слабые места и точки роста.
Индивидуальный план тренировок
С учетом задач и возможностей.
Персональный подход
Тренировка на 100% адаптирована под вашего спортсмена.
Согласование целей
Взаимодействуем с родителями или тренером.
Гибкий график
Расписание индивидуальных занятий согласовывается лично с Вами.
60 минут
Длительность персональной тренировки.
Почему выбирают нас?
Опытный тренерский состав – работа с фигуристами из топовых российских и зарубежных школ
Научный подход – знания анатомии, биомеханики и спортивной хореографии
Прогресс с каждым занятием – ваш спортсмен будет становиться сильнее, гибче и увереннее
Научный подход – знания анатомии, биомеханики и спортивной хореографии
Прогресс с каждым занятием – ваш спортсмен будет становиться сильнее, гибче и увереннее
Какие направления доступны?
Мы помогаем фигуристам достичь новых высот в спорте с помощью индивидуальных тренировок в ключевых направлениях:
Растяжка для фигуристов
- Улучшение гибкости и подвижности;
- Безопасное увеличение амплитуды движений;
- Профилактика травм и мышечного дисбаланса.
Статика и баланс
- Развитие устойчивости и контроля над телом;
- Отработка сложных элементов (спирали, вращения);
- Повышение стабильности на льду.
Спортивная хореография
- Постановка выразительных движений;
- Улучшение координации и артистичности;
- Развитие силы и пластики в движении.
Запишитесь на персональную тренировку прямо сейчас!
Наши тренеры
Основатель онлайн-школы «Достижение» тренер-хореограф.
Квалифицированный, дипломированный специалист в области фигурного катания.
Каждое занятие строится исходя из 10-летнего опыта работы и знаний полученных в процессе огромного количества обучений.
"Привести спортсмена к медалям с заботой о его здоровье - главный принцип моей работы."
- Главный тренер школы;
- Создатель спортивных проектов в области фигурного катания;
- Спикер и соавтор крупных образовательный проектов, направленных на изучение спорта с точки зрения анатомии.
Каждое занятие строится исходя из 10-летнего опыта работы и знаний полученных в процессе огромного количества обучений.
"Привести спортсмена к медалям с заботой о его здоровье - главный принцип моей работы."
Спортивный хореограф онлайн-школы «Достижение»
Анна Михайловна имеет достаточный опыт работы с со спортсменами фигуристами, применяя свои знания на практике, приводит их к отличному результату.
"Развиваться не останавливаясь на своем пути мой главный принцип."
- Выпускница Хореографическое Училища;
- Сертифицированный специалистом австралийской техники PBT (которая помогает качественно развивать физические данные детей);
- Более 8 лет работала в театре артистом балета;
- Более 5 лет в педагогической деятельности;
- Углубленные знания психологии, анатомии, биомеханики.
"Развиваться не останавливаясь на своем пути мой главный принцип."
Тренер-хореограф онлайн-школы «Достижение»
Квалифицированный специалист в области хореографии и спорта.
Анастасия постоянно занимается повышением своей квалификации. Изучает анатомию, физиологию и биомеханику, что позволяет сделать тренировочный процесс грамотным, без ущерба здоровью.
В своих занятиях применяет методы, которые позволяют спортсмену избежать возникновения нежелательных травм, а также способствует правильному развитию данных.
Она полна идей, нововведений, стремлений. Внедряет ценнейшие, полученные знания в свои занятия и получает от этого наивысший результат.
Анастасия постоянно занимается повышением своей квалификации. Изучает анатомию, физиологию и биомеханику, что позволяет сделать тренировочный процесс грамотным, без ущерба здоровью.
В своих занятиях применяет методы, которые позволяют спортсмену избежать возникновения нежелательных травм, а также способствует правильному развитию данных.
Она полна идей, нововведений, стремлений. Внедряет ценнейшие, полученные знания в свои занятия и получает от этого наивысший результат.
Результат тренировок в онлайн-школе Dostizhenie
Нет ничего невозможного, когда есть цель
До встречи на тренировках!
Напишите нам, если остались вопросы или нужно подобрать время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности